バーンマシーンを使ってみて 

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バーンマシーンを使ってみて

バーンマシーン

 

1.ウェイトを使用した筋力トレーニング

 

2.身体をスピーディに動かして行う筋力トレーニング

 

といった従来のトレーニング方法を組み合わせた新しいトレーニングマシーンです。

 

バーンマシーン自体には5キロの重さがあり、そのキロのマシーンを身体の前でぐるぐる回す、というのが基本的な使用法です。

 

自転車のペダルのようにぐるぐる回すのですが、

 

マシーン自体の重さもあるために非常に過酷なトレーニングであるといえます。

 

では、実際にこのバーンマシーンを使用している方の口コミや感想をご紹介したいと思います。

 

「20代 男性 会社員」

 

普段から運動不足気味だったので、試しにバーンマシーンを使用してみることにしました。

 

正直、口コミなどを見ても効果がある!と書かれていたのですが、半信半疑でもありました。

 

ただ、バーンマシーンが到着して、ダンボールを受け取ると、その予想外の重さに驚きました。

 

そして、中身を確認し、実際に使用してみました。

 

このバーンマシーンは、ストレッチなどを行わずに使用してしまうと、すぐに筋肉を傷めてしまいます。

 

ただ、これはそれだけ筋肉に効果的に刺激を与えることができる、という意味でもあります。

 

その後は毎日のように使用していますが、ストレッチをしっかりと行なっているため、傷めたりしていません。

 

肩や胸の筋肉がしっかりと引き締まってきているのが目でみても分かります。

 

これは購入して良かったと思いました。

 

 

「30代 男性 自営業」

 

私は飲食業をしているのですが、一日中立ち仕事ですので、下半身の筋肉は衰えていません。

 

しかし、上半身の筋力が明らかに衰えてきました。

 

そこで、エクササイズDVDなどを使用してみたのですが、リズム感がないために上手く行うことができませんでした。

 

そんな時に見つけたのがバーンマシーンです。

 

バーンマシーンを使用した感想ですが、リズム感のない私でも簡単に行う事ができ、さらに実際に効果も現れています。

 

場所もとらないので、毎日でも使用することができているので満足です!

 

このように、バーンマシーンは運動が苦手な方でも、

 

自宅の限られたスペースでトレーニングを行いたい方でも簡単に取り組むことができます。

 

是非一度試してみてくださいね。

 

公式サイトは品薄状態のバーンマシーンが優先的に確保されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪